【2026】ミラノコルティナパラリンピック競技一覧！日程・会場・注目選手を徹底解説

イタリアのミラノとコルティナ・ダンペッツォを舞台に開催される冬季パラリンピックは、世界中のトップアスリートが集結する最高の舞台です。

でも、パラリンピックって具体的にいつから始まるのか、どんな競技があるのか、意外と知らないことも多いですよね。特に今回はイタリアという日本から遠い場所での開催なので、時差や放送時間が気になる方も多いはずです。

この記事では、ミラノコルティナパラリンピック2026で実施される全6競技の一覧から、詳しい日程、会場、そして注目の日本選手までをぎゅっとまとめてご紹介します。ぜひ最後までチェックしてみてくださいね。

ミラノコルティナパラリンピック2026の基本情報まとめ

まずは、大会の全体像をパッと把握できるように表で整理しました。2026年3月のスケジュールを空けておく準備を始めましょう。

項目	内容
正式名称	ミラノ・コルティナ2026パラリンピック冬季競技大会
開催期間	2026年3月6日（金）〜3月15日（日）
開催地	イタリア（ミラノ、コルティナ・ダンペッツォほか）
参加国数	約50カ国以上（予定）
実施競技数	全6競技
公式マスコット	ミロ（Milo）※茶色のオコジョがモデル

オリンピックが終わった約2週間後、3月6日からパラリンピックがスタートします。春の足音が聞こえ始める時期ですが、イタリアの雪山では熱い戦いが10日間にわたって繰り広げられます。

今大会のシンボルであるマスコットのミロは、生まれつき足が一本ないという設定。でも、周りの仲間たちと助け合いながら、不可能を可能にしていく姿がパラリンピックの精神を象徴しています。とっても可愛いので、ぜひ注目してみてください。

【競技一覧】実施される全6競技の見どころを徹底紹介

今回のパラリンピックで実施されるのは全部で6競技です。どの競技も個性的で、選手たちの驚異的な身体能力と最新の専用機材が見事に融合しています。それぞれの魅力をご紹介していきますね。

パラアルペンスキー：雪上のスピードキング

パラアルペンスキーは、雪山を時速100キロを超える猛スピードで滑り降りる、まさに冬のパラリンピックの華です。障害の程度に合わせて、立って滑る選手、チェアスキーという専用の椅子に乗って滑る選手、そして視覚障害のある選手に分かれます。

特に視覚障害のクラスでは、ガイド（伴走者）が前を滑りながら、声や無線でコースの状況を伝えます。二人の信頼関係がそのままスピードに直結する、究極のコンビネーションスポーツです。チェアスキーの選手が体一つでカーブを曲がり切る時の迫力は、一度見たら忘れられません。

パラバイアスロン：静寂と興奮のミックス

パラバイアスロンは、クロスカントリースキーの持久力と、射撃の集中力をセットにした競技です。息が切れるほど激しく滑った直後、ピタリと動きを止めて的を狙う様子は、見ているこちらまで息を呑んでしまいます。

視覚障害の選手は、音を頼りに射撃を行います。標的に近づくほどヘッドホンから流れる音が高くなる仕組みを使って、耳を研ぎ澄ませて引き金を引きます。たった一発の外しが順位を大きく変えてしまうので、最後の最後まで目が離せないスリリングな競技です。

パラクロスカントリースキー：限界に挑む雪上のマラソン

雪の上のマラソンとも呼ばれるこの競技は、数キロから数十キロの距離をひたすら走り抜けます。腕の力だけで坂を登り切る座位の選手たちの姿は、まさに努力と根性の結晶です。

ミラノ・コルティナ大会のコースは景色も非常に美しく、自然の中を選手が駆け抜ける姿はテレビ画面を通しても感動が伝わってきます。派手なアクションこそ少ないですが、選手同士の駆け引きやゴール直前のデッドヒートは、スポーツの原点を感じさせてくれます。

パライスホッケー：氷上の格闘技

下肢に障害のある選手たちが「スレッジ」という専用のそりに乗って激突する競技です。氷の上で行われる格闘技と言われるほど激しい接触があり、スティックが氷を叩く音や、スレッジ同士がぶつかる音は迫力満点です。

選手たちは2本の短いスティックを持ち、一本で氷を漕いで進み、もう一本でパックを打ちます。両手を別々に、かつ同時に操る高度な技術が必要です。チーム全員が一体となってゴールを狙うスピード感は、冬のパラスポーツの中でも随一の熱狂を生み出します。

パラスノーボード：スタイリッシュな最新競技

2014年の大会から正式に採用されたパラスノーボードは、若者を中心に絶大な人気を誇ります。コースに設置された凹凸やカーブを攻略しながら、誰が一番早くゴールするかを競う「スノーボードクロス」などが有名です。

義足や装具を使いながら、不安定な雪の上で絶妙なバランスを取る選手たちの姿はとにかくかっこいいの一言です。BGMや会場の雰囲気も賑やかで、パラリンピックの新しい一面を見せてくれる競技と言えます。

車いすカーリング：氷の上で繰り広げる知略戦

「氷上のチェス」と呼ばれるカーリングの車いす版です。通常のカーリングと違う最大のポイントは、ブラシで氷をこする「スウィーピング」がないことです。つまり、投げた瞬間の力加減と方向だけで、全てが決まってしまいます。

そのため、一投にかける集中力は凄まじいものがあります。狙い通りにストーンが配置された時の快感や、最後の一投で大逆転が起きるドラマは、見ている私たちを釘付けにします。男女混合でチームを組むのも、この競技ならではの素敵な特徴です。

知っておきたい「クラス分け」の基本と楽しみ方

パラリンピックを観戦する上で、避けて通れないのが「クラス分け（クラシフィケーション）」です。これは、障害の種類や程度が異なる選手たちが公平に競えるようにするためのシステムです。

大きく分けると、以下の3つのカテゴリーが存在します。

さらに、それぞれのカテゴリー内で細かく数字でランク分けされています。パラアルペンやバイアスロンなどでは、このクラスごとに「計算タイム」が導入されています。実際にゴールしたタイムに、障害の程度に応じた係数を掛け合わせ、最終的な順位を決める仕組みです。つまり、2番目にゴールした選手が、計算の結果「金メダル」になるという現象が起こります。これは、パラリンピックが「残された機能を最大限に活用する公平な競争」であることを象徴しています。

ミラノコルティナパラリンピック2026の競技日程と会場ガイド

今回の大会は、2026年3月6日から3月15日までの10日間にわたって開催されます。広大な北イタリアを4つの主要エリアに分けて行われるのが特徴です。

まずは、どの会場でどの競技が行われるのかを一覧表でチェックしてみましょう。

会場エリア	実施競技・イベント	会場の特徴
ミラノ	開会式、パライスホッケー	イタリア最大の都市。熱気溢れるスタジアムが舞台
コルティナ・ダンペッツォ	パラアルペンスキー、パラスノーボード、車いすカーリング	「ドルミテの真珠」と呼ばれる最高級のリゾート地
ヴァル・ディ・フィエンメ	パラバイアスロン、パラクロスカントリースキー	北緯46度に位置する、ノルディック競技の聖地
ヴェローナ	閉会式	古代ローマ時代の円形闘技場「アレーナ」を使用

このように、競技によって会場が大きく分かれています。例えば、氷上の格闘技と呼ばれるアイスホッケーを楽しみたいならミラノ、雪上のスピード感を楽しみたいならコルティナ、というようにエリアごとの特色があります。

大会10日間の主なスケジュールと流れ

パラリンピックの10日間は、毎日が決勝戦と言っても過言ではないほど濃密なスケジュールです。大会前半にはアルペンスキーの高速系種目（滑降など）が行われ、後半に向けて技術系種目や球技の順位決定戦が盛り上がりを見せます。

一般的な大会の流れは以下のようになります。

詳細なタイムテーブルは、当日の天候や競技の進行状況によって前後することもありますが、この「前半にスピード種目、後半に球技の決着」という流れを覚えておくと、観戦計画が立てやすくなります。

【日本代表】メダルが期待される注目選手とチームの裏側

2026年大会の日本代表は、経験豊富なベテランと、勢いのある若手が絶妙にミックスされた非常に強力な布陣です。特にメダルの期待がかかる選手とチームを詳しく見ていきましょう。

選手名・チーム名	競技種目	注目ポイント
村岡 桃佳（むらおか ももか）	パラアルペンスキー	冬夏二刀流のエース。圧倒的なスピードと回転技術
川除 大輝（かわよけ たいき）	パラクロスカントリースキー	驚異的な心肺機能。長距離でも衰えない滑走力
パライスホッケー日本代表	パライスホッケー	2大会ぶりの出場。ベテランの技と若手の機動力の融合
小栗 大地（おぐり だいち）	パラスノーボード	日本スノーボード界の先駆者。ダイナミックな滑り

アルペンスキーの女王・村岡桃佳選手の異次元の滑り

村岡桃佳選手は、もはや説明不要の日本の絶対的エースです。彼女の凄さは、チェアスキーを体の一部のように操る圧倒的なコントロール力にあります。時速100キロを超える状況でも、ミリ単位でラインを見極める集中力は、世界のトップ選手たちからも尊敬を集めています。

今大会でも複数種目での金メダル獲得が期待されており、彼女がスタート台に立った瞬間の緊張感は、テレビ越しでも伝わってくるはずです。

クロスカントリーのエース・川除大輝選手の圧倒的なスタミナ

クロスカントリースキーの川除選手は、雪上の過酷なレースを笑顔で走り抜ける、底なしのスタミナが武器です。特にコース終盤の登り坂で見せるピッチを上げた滑りは、ライバルを引き離す決定的な瞬間となります。

北京大会での金メダル獲得を経て、さらに進化した彼の走りは、2026年ミラノの地でも再び日本中に勇気を与えてくれるでしょう。

復活したパライスホッケー日本代表「ジャパン」の挑戦

今回、特に注目してほしいのがパライスホッケー日本代表です。前回の北京大会は出場を逃しましたが、苦しい時期を乗り越えてミラノへの切符を勝ち取りました。

ベテラン勢がチームを支え、そこにスピードのある若手が加わった今の日本代表は、世界を驚かせる可能性を秘めています。「氷上の格闘技」と呼ばれる激しい試合の中で、日本らしい緻密なパスワークがどこまで通用するか、チーム一丸となった戦いに期待が集まります。

日本での観戦ガイド！時差対策とおすすめの視聴方法

イタリアで開催される今大会、日本との時差をどう攻略するかが観戦のポイントになります。仕事や学校があっても、ポイントを絞れば生中継で感動を味わうことができます。

【時差早見表】イタリアと日本の時間はこれだけ違う

イタリア（ミラノ）と日本には、約8時間の時差があります。イタリアが午前中なら、日本は夕方。イタリアが午後なら、日本は夜から深夜になります。

イタリアの現地時間	日本の標準時間	観戦のポイント
午前 10:00	午後 18:00	仕事帰りにスマホでチェックできる時間帯
午後 14:00	午後 22:00	日本のゴールデンタイム！メイン種目が目白押し
午後 17:00	午前 1:00	深夜の熱戦。球技の決勝などが多め
午後 20:00	午前 4:00	早起きして結果を確認、または見逃し配信へ

ご覧の通り、午後の競技は日本の夜22時頃から始まるため、実は日本の視聴者にとっては非常に見やすいスケジュールになっています。週末の夜などは、じっくりと生放送で応援するのがおすすめです。

テレビ放送とネット配信を使い分けるコツ

2026年大会は、これまでにないほど視聴環境が充実しています。以下の3つを使い分けるのが「観戦マスター」への近道です。

1. NHK（地上波・BS）： 日本選手の主要な試合を実況・解説付きで楽しめます。特にアルペンスキーの決勝などは、大きな画面で見る迫力が格別です。
2. 公式YouTube（IPCチャンネル）： 全競技のライブ配信が行われることが多いため、テレビで放送されない種目や、特定の推し選手をずっと追いかけたい時に最適です。
3. 見逃し配信アプリ： 「深夜で生放送は見られないけれど、結果だけは朝に知りたい」という方は、NHKプラスなどの配信サービスを活用しましょう。

また、SNS（Xなど）での公式アカウントをフォローしておくと、リアルタイムで順位やメダルの速報が届くので、外出中でも大会の熱気を感じることができます。

まとめ：2026年の冬をパラリンピックで熱くしよう

ミラノコルティナパラリンピック2026は、単なる記録の更新を競う場ではありません。それぞれの選手が抱えるストーリー、最新のテクノロジー、そしてイタリアの美しい自然が融合した、唯一無二の祭典です。

最後に、観戦を100倍楽しむためのポイントを振り返りましょう。

• 日程： 3月6日から15日までの10日間、夜22時前後が日本のメイン観戦タイム！
• 会場： ミラノ、コルティナなど北イタリア各地で異なるドラマが生まれる。
• 日本選手： 村岡選手や川除選手、そして復活のアイスホッケーチームを全力応援！

パラリンピックの競技を見ることは、私たちが持っている「限界」という概念を塗り替える体験でもあります。選手たちが雪や氷の上で描く軌跡は、きっと明日を生きるパワーになるはずです。

2026年3月、日本からイタリアへ。画面越しに、熱い声援を届けていきましょう！前でイタリアからの熱い風を感じてみてくださいね。2026年の冬、最高の感動をみんなで分かち合いましょう。

ミラノコルティナパラリンピック2026についてよくある質問

ミラノコルティナパラリンピックに関して皆さんが気になっているポイントをまとめました。

チケットはどうやって買えばいいですか？

チケットは、ミラノ・コルティナ2026大会の公式チケット販売サイトで購入することができます。パラリンピックのチケットはオリンピックに比べて手頃な価格のものも多く、家族で観戦するのにも向いています。人気のあるアイスホッケーの決勝などは早めに売り切れることもあるため、公式サイトをこまめにチェックしておくのがおすすめです。

競技のクラス分けとは何ですか？

パラスポーツでは、障害の程度が異なる選手たちが公平に競えるように「クラス分け」という仕組みがあります。障害の重さに応じてクラスを分け、それぞれのクラスの中で順位を競います。競技によっては、実際のゴールタイムに障害の重さを考慮した係数をかけて順位を決めることもあります。これによって、どんな障害があっても自分の限界に挑戦できる環境が作られています。

日本でのテレビ放送やネット配信はありますか？

これまでの大会と同じく、NHKを中心に地上波やBSで多くの競技が放送される予定です。また、NHKプラスなどのネット配信でもリアルタイムや見逃し視聴が可能です。さらに、国際パラリンピック委員会（IPC）の公式YouTubeチャンネルでも、ほぼ全ての競技がライブ配信される予定ですので、テレビでは映らない種目を応援したい時にとても便利です。

2026年大会の公式マスコットについて教えてください

今回の大会のマスコットは、オコジョの兄弟である「ミロ（Milo）」と「ティナ（Tina）」です。パラリンピックのマスコットは、茶色の毛並みが特徴の「ミロ」です。ミロは、生まれつき足が一本ないという特徴を持っていますが、それを個性として受け入れ、創意工夫を凝らして人生を楽しんでいます。彼の前向きな姿は、パラリンピックの精神そのものを表しています。

イタリア現地の観戦で注意することはありますか？

イタリアの3月はまだ寒さが厳しく、特に山岳地帯のコルティナなどでは雪が降ることも多いです。観戦の際は、十分な防寒対策をしていくことが大切です。また、会場がミラノやコルティナなど広い範囲に分散しているため、移動には余裕を持ったスケジュールを立てるのがコツです。現地の人たちはとても情熱的に応援するので、一緒に盛り上がる準備をしていくとより楽しめるはずです。